Over mij

Mijn naam is Laila Moussa. Als moeder van twee jonge kinderen ken ik de dagelijkse drukte maar al te goed. Ik raakte mezelf kwijt, mijn gezondheid verslechterde, en ik voelde me voortdurend uitgeput. Door ongezond eten, gebrek aan beweging en reumatoïde artritis bereikte mijn gewicht bijna 100 kg en voelde ik me gevangen in mijn eigen lichaam. Toen wist ik dat het anders moest, voor mezelf én voor mijn kinderen. Nu is mijn leven volledig veranderd. Door gezond te eten, regelmatig te bewegen en aan mijn mindset te werken, verloor ik meer dan 40 kg en is mijn reumatoïde artritis in remissie. Het mooiste? Ik ben nu een energieke moeder die zonder pijn met haar kinderen speelt. Ik voel me sterker, gezonder en zelfverzekerder dan ooit. De rust en kracht die ik nu ervaar, gun ik iedereen.

Mijn eigen transformatie heeft me geïnspireerd om andere moeders te helpen die zich in een vergelijkbare situatie bevinden. Hoewel mijn achtergrond ligt in de rechten, heb ik besloten me om te scholen tot Life Coach. Sindsdien begeleid ik moeders die hun kracht en energie willen herontdekken, zodat zij, net als ik, de balans kunnen vinden tussen zichzelf en hun gezin. Vanuit mijn eigen ervaring en de kennis die ik heb opgedaan als coach, bied ik nu begeleiding aan moeders die klaar zijn om hun leven te transformeren en weer vol energie en zelfvertrouwen te leven.

Ongeëvenaarde discipline

Mijn dag begint vroeg, nog voordat de hectiek van het moederschap losbarst. Met gebed, meditatie en dankbaarheidsoefeningen start ik mijn ochtend bewust en zet ik de toon voor de dag. En of ik nu zin heb of niet – wat meestal níet zo is – ik sla nooit mijn workout over. ‘s Avonds sport ik een half uur op zolder en lees ik elke dag een boek. Deze dagelijkse routines vormen de basis van mijn kracht. Door kleine, consistente stappen heb ik discipline opgebouwd en routines ontwikkeld die mijn leven transformeerden. Deze aanpak hielp me niet alleen kilo’s te verliezen en mijn gezondheid te verbeteren, maar gaf me ook meer energie en een gelukkiger leven.

Mijn unieke kwaliteiten

Passie voor groei en heling: Met mijn onvermoeibare passie voor persoonlijke ontwikkeling en heling ben ik altijd op zoek naar de nieuwste technieken en meest effectieve methoden. Of het nu overdag of midden in de nacht is, als er iets is wat het leven kan verbeteren, ben ik erbij – tot ergernis van mijn steeds voller wordende boekenplank!
Holistische benadering: Met een gestructureerde aanpak via de vier pijlers – mindset, heartset, healthset en soulset – begeleid ik naar een volledige transformatie voor zowel lichaam als geest. Deze holistische benadering zorgt ervoor dat elke verandering diepgaand en duurzaam is.
Wijsheid en energie: Wat mij uniek maakt, is de combinatie van de wijsheid die ik vanuit verschillende perspectieven heb opgebouwd, samen met mijn aanstekelijke energie. Ik motiveer en inspireer met praktische inzichten en een enthousiasme dat je haast vanzelf in beweging brengt.

“Investeren in het welzijn van een moeder, is investeren in de volgende generatie.”

Mijn visie

Ik geloof dat moeders vaak zoveel geven dat ze zichzelf vergeten. De constante druk om voor je gezin te zorgen, gecombineerd met de eisen van het leven, leidt vaak tot uitputting en een gebrek aan zelfzorg. Maar het hoeft niet zo te zijn. Het is mogelijk om goed voor jezelf te zorgen zonder dat je gezin daaronder lijdt. Sterker nog, wanneer jij lekker in je vel zit, profiteert je gezin daar juist van. Mijn missie is om moeders te laten zien dat ze hun kracht en energie kunnen herontdekken, zonder zichzelf op te offeren. Echte verandering komt niet door rigoureuze omwentelingen, maar door kleine, haalbare stappen die passen bij het drukke leven van een moeder. Vanuit mijn eigen ervaring weet ik hoe belangrijk het is om je gedachten, emoties en lichaam op één lijn te krijgen. Dat is wat ik nu deel met andere moeders.

Mijn aanpak is praktisch en realistisch. Ik begrijp dat moeders geen tijd hebben voor ingewikkelde programma’s of grote veranderingen. Het gaat om eenvoudige, directe stappen die je helpen om weer energie te krijgen en met plezier voor je kinderen te zorgen. Ik heb ervaren dat zelfs in moeilijke omstandigheden, het mogelijk is om jezelf te hervinden.

Wanneer een moeder goed in haar vel zit, straalt dat door naar haar gezin. Daarom geloof ik dat investeren in jezelf niet egoïstisch is, maar juist essentieel – voor jou én voor de toekomst van je kinderen.

Als je me zou kennen, zou je weten dat:

Ik altijd het gevoel heb gehad dat ik de vreemde eend in de bijt ben, die niet in een hokje te stoppen is. Mijn denken is als een flamingo op een kippenboerderij: anders, maar kleurrijk!
Ik sinds mijn jeugd omringd ben door een bont gezelschap: een katholiek, een boeddhist, een protestant en ikzelf als moslim. Onze vriendengroep leek wel een mini-Verenigde Naties. En geloof het of niet, sindsdien is mijn sociale kring alleen maar kleurrijker geworden!
Ik niet alleen religieus ben, ik ben ook een fervent spiritueel padvinder. Het maakt me echt niet uit wat jouw religie, levensovertuiging of filosofie is; ik kan het waarschijnlijk begrijpen en ermee resoneren. Als je gelooft dat we alleen ons fysieke lichaam zijn, kunnen we elkaar moeilijk begrijpen. Met die kijk kan ik absoluut geen spirituele wifi-verbinding tot stand brengen!
Ik vroeger een professionele people pleaser was, maar die dagen zijn voorbij. Nu kies ik voor oprechte verbindingen of een liefdevolle afstand. Want eerlijk is eerlijk, je kunt niet iedereen blij maken, tenzij je een pizzabezorger bent.
Ik regelmatig ‘high on my own supply’ word: geen Ayahuasca, Bufo Alvarius of magic mushrooms nodig, maar gewoon thuis in mijn badjas trippen op natuurlijke DMT dankzij ademhalingsoefeningen en meditatie. Volledige ontspanning, totale overgave en open voor alle inzichten die opkomen. Wie heeft er psychedelica nodig als je zelf jouw eigen innerlijke guru kunt zijn?
Ik een wandelende paradox ben. Ik kan zweven in droomwerelden, maar ben ook dol op wetenschappelijke onderbouwing met feiten en harde cijfers. Ik houd van glitter en glamour, maar geniet net zo goed van make-uploos en blootsvoets in het gras tijdens een picknick met zelfgemaakte aardbeienjam. Ik ben dol op mensen, maar soms ook op wat afstand.
Ik het leven omarm met een open hart en een nieuwsgierige geest, altijd klaar om nieuwe ervaringen en perspectieven te ontdekken… inclusief verrassingen die mijn hart sneller doen kloppen én mijn wenkbrauwen doen fronsen!

Ben je klaar om…

Net als ik, de controle over je leven terug te nemen?

Waarom wachten? Elke dag dat je niet kiest voor jezelf, is een dag waarop je energie en geluk op de achtergrond blijven. Neem vandaag nog contact met me op en laten we samen de eerste stap zetten naar jouw transformatie.

Plan nu een gratis kennismakingsgesprek en ontdek hoe ik je kan helpen.

Plan een kennismaking